Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Снижение веса Без Диет, Таблеток и подсчета Калорий со скоростью 4-7 кг в месяц до желаемого результата!
Знаете, почему вы до сих пор не решили проблему избыточного веса? Дело совсем не в отсутствии воли. Если вы смогли сидеть на диете и даже голодовке, то с вашей волей все в порядке. Чтобы избавится от лишнего веса и быть стройным, каждому человеку необходимо ОСОЗНАТЬ вопросы собственного питания.
С помощью этого тренинга вы начнете формировать свою систему снижения веса. У вас будет возможность не только освободиться от 20-25-и кг за первые полгода, но и получить условия, позволяющие сделать результат необратимым – устранить из вашей жизни опасность избыточного веса.
Марафон - это 48-часовой тренинг, который открывает годовую программу стройности, оздоровления и изменения образа жизни.
Зависимость от еды?
Современный человек имеет зависимость не от еды, а от своего негармоничного состояния. Преодоление зависимости от еды - это формирование своей системы питания. Еда и питание – разные вещи. Что вы едите? – это не первый вопрос, который нужно задавать. И он далеко не самый главный! Необходимо питаться осознанно, а для этого понять:
- Почему вы едите?
- Зачем вы едите?
- Куда вы едите?
- Когда вы едите?
- В каком состоянии вы едите?
- До какого состояния вы едите?
- Сколько вы едите?
- Как вы едите?
Еда – источник жизненной энергии. Главный? Единственный? Незаменимый?
Еда – это то, из чего вы состоите. То, что к вам прикасается снаружи, многие тщательно выбирают, следят за качеством, полезностью и чистотой. А то, что вы сами погружаете внутрь себя – насколько оно качественно? Насколько чисто? Насколько полезно?
Ответы на эти вопросы составят ваше осознанное питание и помогут создать персональную систему снижения веса. Только ваша уникальная система питания, соответствующая вашей жизни и вашим психологическим особенностям, является единственной 100% гарантией защиты от избыточного веса. Возможно, кто-то уже это понимает.
Если вы уже не видите смысла в диетах и подсчете калорийности, если поняли, что запреты всегда приводят к срывам, мы поможем вам научится быть стройным человеком без диет, подсчета калорий и запретов.
РЕЗУЛЬТАТ ПРОГРАММЫ:
1. Повышается общая чувствительность к телу, в частности к желудку. Благодаря новым навыкам питания и психологическим практикам ускоряются обменные процессы. Это позволяет уже после первых дней хорошо наедаться небольшими порциями пищи. А ускоренные обменные процессы помогают начинать снижение веса уже после первых встреч.
2. Формируется образ стройного тела и создаются новые, более полезные привычки в питании и жизни. Совместно мы вырабатываем стойкую мотивацию на создание стройного образа жизни. Это помогает контролировать свой вес и сохранять стройность в дальнейшем.
3. Вы начнёте вырабатывать свою собственную систему снижения веса и его последующего контроля. Это значит, что ваша система снижения веса будет оптимально подходить именно вашему образу жизни, вашим предпочтениям в еде, вашему распорядку и жизни вашего окружения. Снижение веса тела будет происходить постепенно и настолько комфортно для вас, что вы будете приятно удивлены, проснувшись однажды утром и взглянув на себя в зеркало.
4. Такой подход к снижению веса позволяет употреблять в пищу все продукты. Таким образом, вам не требуется огромная сила воли, чтобы сражаться с запретами на те или иные продукты.
5. Снижение весапостроено на достижении естественного баланса между потреблением энергии с пищей и её расходами. При этом мы не предлагаем нашим клиентам заниматься подсчетом калорий. Вам также не потребуется принимать специальные препараты и БАДы. Единственные дополнительные средства, нужные вам – это витамины, которые вы приобретете в любой аптеке по рекомендации провизора.
6. Вы сможете решить основную проблему всех худеющих - откажетесь от борьбы с аппетитом, будете спокойно относиться к еде и восстановите способность получать от еды удовольствие даже при снижении веса. С помощью психологических методик, быстрое снижение веса будет новой возможностью открыть себя и сделать первые шаги на пути саморазвития.
7. Вы станете психологически более компетентны и получите опыт совладания со своими трудными чувствами (тревога, страхи, обида, злость, одиночество и др.). Это позволит вам справляться со стрессами и преодолевать соблазны на пути к Стройности. Попутно будут решаться многие другие жизненные проблемы.
В программу включается:
- Предварительная бесплатная консультация по программе,
- Выявление причин и скрытых динамик избыточного веса через системные расстановки по Берту Хеллингеру
- 48-часовой тренинг – марафон,
- Годовая программа он-лайн поддержки на сайте Страны стройных,
- Ежемесячные поддерживающие встречи.
- Возможность участия в качестве ассистента в последующих марафонах стройности 4 раза в год.
Ведущий программы: Дрёмов Сергей Владимирович, врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт, руководитель Всероссийского проекта «Страна Стройных», автор методики самостоятельного снижения веса без лекарств, диет и подсчета калорий.
Стоимость программы: 18 000 рублей.
Программа «Марафон Стройности» проводится в загородном доме Центра «Искусство Жить» (коттеджный поселок «Терраски», с.Шава, Кстовского района, Нижегородской области). В стоимость программы входит трансфер туда обратно, проживание и питание.
Размещение участников программы производится в 2-4 местных комфортабельных номерах, за одноместное размещение предполагается доплата за стоимость всего номера. В распоряжении участников сауна и паровая кабина.
Первый День.
18:00 – 20:00 – заезд в загородный дом, размещение и легкий ужин
21:00 – 23:00 - Марафон Стройности
23:00 – 23:30 - вечерняя релаксация
Второй день.
8:00 - подъем
8:30 – 9:00 - зарядка и прогулка с дыхательными практиками
9:00 – 10:00 - приготовление полезного завтрака и завтрак
10:00 – 13:00 - Марафон Стройности
13:00 – 14:00 - приготовление правильного обеда и обед
15:00 – 16:00 - прогулка и дыхательная практика
16:00 – 19:00 - Марафон Стройности
19:00 – 21:00 - приготовление правильного ужина и ужин
21:00 – 23:00 - Марафон Стройности
23:00 – 23:30 - вечерняя медитация
Третий день.
8:00 - подъем
8:30 – 9:00 - зарядка и прогулка с дыхательными практиками
9:00 – 10:00 - приготовление полезного завтрака и завтрак
10:00 – 13:00 - Марафон Стройности
13:00 – 14:00 - приготовление правильного обеда и обед
15:00 – 16:00 - прогулка и дыхательная практика
16:00 – 19:00 - Марафон Стройности
19:00 – 20:00 - приготовление правильного ужина и ужин
20:00 – 21:00 - завершающий круг Марафона
21:00 - отъезд
Для участия в марафоне необходима предварительная регистрация!